Reklama

SMOOTHIE WORTEL-ANANAS

May 16, 2025 by admin

Obierz marchewki, banana i ananasa, pokrój na mniejsze kawałki.

Wrzuć wszystko do blendera, dodaj wodę lub mleko roślinne i opcjonalnie miód.

Blenduj przez 1-2 minuty, aż koktajl będzie gładki i kremowy.

Podawaj od razu, najlepiej z kostkami lodu!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Reklama

Yo Make również polubił

Do tego dania możesz również dodać inne warzywa, takie jak posiekana marchewka, papryka lub ziemniaki. Jeśli nie masz świeżej kolendry, ...

1/2 pęczka świeżego koperku 250 ml oliwy z oliwek 150 g mielonej wołowiny 2 łyżki prażonych orzeszków piniowych 2-3 pokrojone ...

Przygotowanie żółtek jaj: W osobnej misce ubij żółtka z mlekiem, solą i pieprzem, aż masa będzie dobrze wymieszana. Dodawanie białek ...

Aby uzyskać bardziej pikantny smak: dodanie posiekanych kaparów do mieszanki sera Boursin z łososiem nada Twoim rolkom ciekawy charakter. Wersja ...