Obierz marchewki, banana i ananasa, pokrój na mniejsze kawałki.
Wrzuć wszystko do blendera, dodaj wodę lub mleko roślinne i opcjonalnie miód.
Blenduj przez 1-2 minuty, aż koktajl będzie gładki i kremowy.
Podawaj od razu, najlepiej z kostkami lodu! 
zobacz więcej na następnej
Yo Make również polubił
Soczyste ciasto morelowe z budyniem – harmonia owocowej świeżości i kremowej delikatności
3 łyżki na miskę – a białe rzeczy są czystsze niż nowe: nawet pożółkła “szmata” oślepi bielą – life hack
Sekrety Domowego Streuselkuchen z Quarkiem: Tradycyjny Smak z Nutą Nowoczesności
Szybki Budyń Owocowy: Pyszna Deserowa Przyjemność w 15 Minut