Reklama
Reklama
Reklama

Soczysty kurczak, który rozpływa się w ustach – idealny przepis na każdy dzień!

1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Sok z połowy cytryny
1 łyżka miodu
1/2 szklanki bulionu drobiowego
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie marynaty: W misce wymieszaj jogurt, oliwę z oliwek, czosnek, papryki, oregano, sól, pieprz, sok z cytryny i miód. Wszystkie składniki dokładnie połącz, aż powstanie gładka masa.
Marynowanie kurczaka: Filety z kurczaka umyj, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie umieść je w misce z przygotowaną marynatą. Odstaw na co najmniej 30 minut (możesz też zostawić je w lodówce na kilka godzin, by uzyskać intensywniejszy smak).
Smażenie kurczaka: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Włóż filety z kurczaka na patelnię i smaż z każdej strony przez 5-7 minut, aż będą złociste i chrupiące z zewnątrz. Kurczak powinien być soczysty w środku.

Dodanie bulionu: Na koniec wlej bulion drobiowy na patelnię, aby mięso się delikatnie poddusiło. Smaż przez dodatkowe 3-5 minut, aby bulion częściowo odparował, a kurczak nasiąkł jego smakiem.
Serwowanie: Podawaj gorąco z ulubionymi dodatkami, np. z pieczonymi ziemniakami, ryżem lub sałatką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Egzotyczny Ogród na Parapecie: Jak Samodzielnie Wyhodować Ananasa w Domowych Warunkach

Słoneczne miejsce na parapecie Sposób przyrządzenia (czyli uprawy): Przygotowanie korony: Odkręć lub odetnij koronę liści z dojrzałego ananasa, usuwając dolne ...

Bułki wysokobiałkowe z czarnuszką 🥖

– Serek wiejski wysokobiałkowy 200g – 1 jajko – 2 łyżki oliwy – 200 g mąki pszennej – 1 łyżeczka ...

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Kapustę poszatkuj na cienkie paski. Marchewki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Paprykę przekrój na pół, ...

Zupa ziemniaczana z kiełbasą i kapustą

Aby uzyskać pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź do na następnej stronie lub otwórz przycisk (>) i nie zapomnij UDOSTĘPNIĆ znajomym ...

Leave a Comment