Reklama
Reklama
Reklama

Soczysty schab zapiekany w warzywach – obiad jak u babci

Składniki na soczysty schab zapiekany w warzywach:

  • 1,2 kg schabu lub schabu karkowego + sól, pieprz, papryka ostra
  • 2 papryki np. czerwona i żółta
  • 2 średnie marchewki
  • 250 g pieczarek
  • 1 duża cebula
  • szklanka passaty pomidorowej
  • po kilka liści laurowych i ziaren ziela angielskiego
  • łyżeczka cukru
  • czubata łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • sól, pieprz czarny, pieprz ziołowy, czosnek staropolski
  • po dużej szczypcie suszonych ziół: natka pietruszki, lubczyk, majeranek, tymianek, cząber

 

Przygotowanie

Mięso umyj, osusz i pokrój w plastry grubości 2-3 cm. Większe plastry możesz przekroić na pół. Mięso oprósz przyprawami i odstaw przynajmniej na pół godziny.

Paprykę pokrój w paski, pieczarki w plasterki, cebulę w piórka. Marchew obierz i pokrój w plastry. Warzywa przełóż do jednej miski i wymieszaj ze sobą.

Passatę wymieszaj z cukrem, przyprawami i ziołami.

Połowę mięsa wyłóż na dno dużego naczynia do zapiekania, na nim ułóż połowę warzyw, następnie znów mięso i warzywa. Całość polej passatą pomidorową.

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, ujawni pewne informacje na temat Twojej osobowości

Niedźwiedź: niezachwiana siła charakteru Niedźwiedź jest imponującym, wytrzymałym i niezależnym stworzeniem. Jeśli to właśnie on zwrócił twoją uwagę, jesteś osobą ...

Ultra Miękkie Ciasto Jogurtowe: Przepis na Pyszny Deser, Który Podbije Twoje Podniebienie

Przygotowanie składników Zacznij od dokładnego odmierzenia wszystkich składników. Pamiętaj, że precyzja to klucz do sukcesu. Jajka powinny być w temperaturze ...

Winogrona – Naturalna Bomba Smaku i Zdrowia! Odkryj Ich Sekrety

Dokładnie umyj winogrona i osusz je papierowym ręcznikiem. Przekrój je na połówki, usuwając pestki (jeśli odmiana je zawiera). Wymieszaj winogrona ...

Według badań naukowych ekstrakt z liści papai pomaga spowolnić wzrost guzów nowotworowych.

Składniki 4 lub 5 liści papai. Trochę wody. Sposób przygotowania i użytkowania: Wystarczy umieścić liście papai w sokowirówce z odrobiną ...

Leave a Comment