Soda oczyszczona i woda z cytryną: jak ją prawidłowo przygotować i jaką dawkę stosować

Zdrowym osobom dorosłym wystarczy jedna szklanka dziennie. Lek należy przyjmować maksymalnie przez dwa tygodnie z rzędu.

Jeśli od czasu do czasu po obfitym posiłku odczuwasz zgagę, możesz przyjąć pojedynczą dawkę w razie potrzeby.

Ważne jest jednak, aby nie przekraczać jednej porcji dziennie i nie należy stosować tego środka jako kuracji długoterminowej bez konsultacji z lekarzem.

Środki ostrożności, o których należy pamiętać

Napoju tego nie zaleca się osobom z wysokim ciśnieniem krwi, chorobami nerek ani osobom stosującym dietę niskosodową.

Długotrwałe stosowanie sody oczyszczonej może zaburzyć naturalną równowagę kwasowo-zasadową organizmu.

Jeśli przyjmujesz leki, zwłaszcza na ciśnienie krwi, leki moczopędne lub zobojętniające kwasy żołądkowe, skonsultuj się z lekarzem, zanim dodasz ten napój do swojej codziennej rutyny.

Potencjalne korzyści przy właściwym stosowaniu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Pages: 1 2 3