Reklama
Reklama
Reklama

Soda oczyszczona usuwa tłuszcz ze wszystkich tych miejsc – działa tylko wtedy, gdy przygotuje się ją w ten sposób!

Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, ćwiczenia fizyczne są również ważne, więc upewnij się, że ćwiczysz co najmniej pół godziny dziennie.

ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 objawów cukrzycy pojawiających się w nocy

Jak reagować na te nocne objawy? Jeśli rozpoznajesz kilka z tych objawów, nie możesz ich ignorować. Oto kilka prostych kroków, ...

Muffinki czekoladowe

Masło wymieszaj z cukrem i cukrem waniliowym. Dodaj jajka. Grubo posiekaj ciemną czekoladę. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni (piekarnik z ...

Bruschetta z ricottą, grillowaną cukinią i miętą

Aby uzyskać bardziej kremową wersję, możesz wymieszać ricottę z odrobiną soku z cytryny przed rozsmarowaniem. Podawaj schłodzoną lub ciepłą, idealną ...

Naleśniki z szynką

Pozostaw ciasto na 10 minut, aby odpoczęło, a w tym czasie przygotuj sos beszamelowy. Beszamel z serem Rozpuść masło w ...

Leave a Comment