Sok z buraka bez sokowirówki? To prostsze niż myślisz – pełnia zdrowia w Twojej kuchni!

Wprowadzenie:
Buraki to prawdziwa bomba witaminowa – wspierają układ krwionośny, wzmacniają odporność i oczyszczają organizm z toksyn. Jeśli nie masz sokowirówki, nie martw się! Możesz przygotować pyszny, zdrowy sok z buraków w domowych warunkach, korzystając jedynie z blendera i gazy lub drobnego sitka. To idealny sposób na codzienną dawkę naturalnej energii – bez zbędnych dodatków i sprzętu.

Składniki:
2 średnie buraki (surowe, obrane)

1 jabłko (dla smaku i słodyczy)

1/2 cytryny (sok)

1 szklanka wody (250 ml)

(opcjonalnie) kawałek imbiru (ok. 1 cm)

(opcjonalnie) 1 marchewka

Sposób przyrządzenia: