Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:

Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski.
Ogórek obierz (jeśli chcesz) i pokrój w cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Przygotowanie dressingu:

W małej misce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, mielony kminek oraz oregano. Wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań.
Łączenie składników:

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa – kapustę, ogórka, cebulę i paprykę.
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
Dekorowanie i serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twój filtr okapu jest tłustym bałaganem? Sprawdź, jak łatwo go wyczyścić!

Wyjęcie filtra: Wyłącz okap i upewnij się, że jest zimny. Delikatnie wyjmij filtr, zgodnie z instrukcją producenta. Zwykle wystarczy nacisnąć ...

Ciasto ryżowe ze szpinakiem: tradycyjny przepis rodzinny

METODA PRZYGOTOWANIA W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż z posiekanym szpinakiem, aż składniki się dobrze połączą. Do powstałej masy dodaj ...

Idealne grillowane bakłażany: sztuczka, aby były miękkie i smaczne

Przyprawa, która robi różnicę Aby zapobiec wysuszeniu bakłażanów, od razu po grillowaniu dopraw je prostą, ale skuteczną marynatą: 4 łyżki ...

Nie Możesz Tego Przegapić! Przepis, Który Smakuje Jeszcze Lepiej Następnego Dnia!”

Sposób Przyrządzenia Przygotowanie ciasta: Wymieszaj suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier. W osobnej misce połącz rozpuszczone masło, ...

Leave a Comment