Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:

Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski.
Ogórek obierz (jeśli chcesz) i pokrój w cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Przygotowanie dressingu:

W małej misce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, mielony kminek oraz oregano. Wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań.
Łączenie składników:

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa – kapustę, ogórka, cebulę i paprykę.
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
Dekorowanie i serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczona owsianka pełna wartości odżywczych z orzechami, nasionami i owocami

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj naczynie żaroodporne, lekko natłuszczając je olejem kokosowym. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek ...

Jak przygotować idealne pączki – przepis krok po kroku

1. Przygotowanie zaczynu W misce wymieszaj ciepłe mleko, drożdże, łyżeczkę cukru i 2 łyżki mąki. Odstaw na 10–15 minut, aż ...

2-Euro-Monety, Które Mogą Być Warte Fortunę – Sprawdź, Czy Masz Jedną z Nich!

Analiza wzoru i rocznika: Porównaj swoją monetę z katalogami numizmatycznymi. Stan zachowania: Oceń, czy moneta nie posiada widocznych śladów zużycia ...

Chrupiący Chlebek z Czosnkiem i Masłem – Domowy Przepis na Aromatyczny Przysmak

1. Przygotowanie ciasta W dużej misce wymieszaj drożdże z ciepłą wodą i cukrem. Odstaw na 10 minut, aż drożdże zaczną ...

Leave a Comment