Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:

Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski.
Ogórek obierz (jeśli chcesz) i pokrój w cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Przygotowanie dressingu:

W małej misce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, mielony kminek oraz oregano. Wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań.
Łączenie składników:

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa – kapustę, ogórka, cebulę i paprykę.
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
Dekorowanie i serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twarogowy Skarb Ziemi! Ten Przepis to Złoto W Kuchni! Zachowaj Go Dobrze, Bo Tak Puszystego i Delikatnego Ciasta Dawno Nie Jadłeś! „Skarb!” – Usłyszysz w Podziękowaniu!

Rozgrzej piekarnik do 170°C (góra-dół). Formę do pieczenia (np. tortownicę o średnicy ok. 20-22 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub ...

Dlaczego warto umieścić folię aluminiową za kaloryferem? Efekt Cię zaskoczy!

Przygotowanie powierzchni: Zacznij od oczyszczenia przestrzeni za kaloryferem. Usuń kurz i brud, aby folia mogła przylegać równomiernie. Wycinanie folii: Zmierz ...

Nuss Käsekuchen bez pieczenia w 1 godzinę: Orzechowy raj na talerzu!

Przygotuj spód: Herbatniki zmiel w malakserze lub pokrusz w woreczku przy pomocy wałka. Orzechy posiekaj drobno. Rozpuść masło i wymieszaj ...

Ananas, cytryna i imbir: naturalny napój, który oczyszcza i spala tłuszcz

✅ Wspomaga trawienie ✅ Zwalcza zaparcia ✅ Pomaga spalić tłuszcz z brzucha ✅ Obniża poziom złego cholesterolu ✅ Zmniejsza retencję wody ✅ Pomaga regulować ciśnienie krwi ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471