Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Naturalny Sposób na Spalanie Tłuszczu z Brzucha!

Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i lekkim posiłku, który przyspieszy metabolizm, ta świeża, chrupiąca i pełna składników spalających tłuszcz sałatka będzie strzałem w dziesiątkę! Połączenie kapusty i ogórka z aromatycznymi przyprawami kuchni śródziemnomorskiej sprawia, że nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także działa jak naturalny spalacz tłuszczu.

Dlaczego ta sałatka pomaga w odchudzaniu?
🥬 Kapusta – Niskokaloryczna, bogata w błonnik, wspiera trawienie i redukuje wzdęcia.
🥒 Ogórek – Działa moczopędnie, usuwa nadmiar wody z organizmu i pomaga pozbyć się opuchlizny.
🫒 Oliwa z oliwek – Zdrowe tłuszcze wspierają spalanie tkanki tłuszczowej i regulują poziom cukru we krwi.
🍋 Cytryna – Przyspiesza metabolizm i pomaga w detoksykacji organizmu.
🌿 Zioła śródziemnomorskie – Mają właściwości przeciwzapalne, wspomagają trawienie i nadają sałatce wyjątkowy smak.

Przepis na śródziemnomorską sałatkę spalającą tłuszcz
Składniki:
✅ 2 szklanki drobno poszatkowanej kapusty
✅ 1 duży ogórek, pokrojony w cienkie plasterki
✅ ½ czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
✅ 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
✅ Sok z ½ cytryny
✅ 1 łyżeczka oregano
✅ 1 łyżeczka tymianku
✅ Szczypta soli i pieprzu
✅ Opcjonalnie: garść posiekanej natki pietruszki lub kolendry

Jak przygotować?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zszokowani naukowcy: Ta sekretna przyprawa zwalcza raka i regeneruje organizm!

Kurkuma, jasnożółta przyprawa powszechnie występująca w daniach kuchni indyjskiej, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie ze względu na swoje ...

Polska sałatka warzywna z majonezem

Polska sałatka warzywna z majonezem Polska sałatka warzywna z majonezem, znana również jako „Sałatka warzywna z majonezem”, to pyszne danie ...

Pyszne praliny Bounty, które zawierają tylko 3 składniki

Składniki: 400 ml mleka skondensowanego (Milkmaid), słodzonego 250 g polewy z gorzkiej czekolady 220 g wiórków kokosowych Przygotowanie: zobacz ciąg ...

Czysty taras bez hałasu i sprzętu: naturalna metamorfoza bez myjki ciśnieniowej

Wprowadzenie: Nie masz myjki ciśnieniowej, a Twój taras woła o gruntowne odświeżenie? To wcale nie musi być przeszkodą. Istnieją proste, ...

Leave a Comment