Stłuszczenie wątroby: przyczyny, objawy, leczenie

Podsumowanie: Zadbaj o swoją wątrobę, zanim będzie za późno

Chorobę stłuszczeniową wątroby można odwrócić dzięki dobrym nawykom.

Odżywiaj się zdrowo (ograniczaj cukier i złe tłuszcze).
Regularnie ćwicz (150 min/tydzień).
Unikaj alkoholu i nawadniaj się prawidłowo.
Monitoruj swoją wagę i regularnie się badaj.
Twoja wątroba to niezwykły organ: potrafi się regenerować, jeśli zapewnisz jej odpowiednie warunki!

Podziel się tym artykułem ze swoimi bliskimi: profilaktyka zaczyna się od informacji!