Reklama
Reklama
Reklama

Strączkowa Sensacja na Talerzu – Uniwersalna Sałatka z 7 Smacznymi Wariacjami

Wszystkie warzywa i rośliny strączkowe dokładnie odsącz i wrzuć do dużej miski.

Dodaj pokrojoną cebulę, paprykę i ewentualnie zieleninę.

Skrop oliwą oraz sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem.

Całość delikatnie wymieszaj i odstaw na 15 minut, by smaki się przegryzły.

Gotowe – możesz podawać od razu lub schłodzić w lodówce.

🍽️ Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje po około 1 godzinie w lodówce, gdy składniki przejdą przyprawami.

Przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce do 3 dni.

Doskonale sprawdzi się jako lunch do pracy, dodatek do obiadu, a nawet jako lekkie danie główne.

Możesz ją podać z grzankami, w tortilli, na sałacie lub z jajkiem sadzonym.

🌀 Warianty:
1. Śródziemnomorska:
Dodaj oliwki, suszone pomidory, ser feta i odrobinę oregano. Skrop dressingiem z cytryny i oliwy.

2. Z orientalnym twistem:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Big Mac Rolle: Przepis na mięsną bombę z 120 g startego sera!

Krok 1: Przygotowanie mięsa Na rozgrzanej patelni z olejem podsmaż cebulę i czosnek, aż zmiękną. Dodaj mielone mięso, sól i ...

5 Owoców o Niskim Indeksie Cukrowym: Smaczne Alternatywy Dla Osób Dbających o Dietę

Truskawki to kolejny owoc o niskiej zawartości cukru, zawierający około 5-6 gramów cukru na 100 gramów. Są bogate w witaminę ...

Są nieziemskie! Mój mąż uwielbia je brać rano. Nie mógł uwierzyć, że to tylko cztery składniki!

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i natłuść foremkę na 12 muffinek. Na patelni na średnim ogniu zrumień i pokrusz ...

Najczęstsze błędy podczas gotowania soczewicy (i jak ich unikać)

Jak uniknąć tego błędu: Przed ugotowaniem soczewicy umieść ją w durszlaku i płucz pod zimną wodą przez kilka minut, mieszając ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471