Wprowadzenie:
W dzisiejszym, pełnym pośpiechu świecie, nasze jelita często potrzebują wsparcia – a jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na ich oczyszczenie i odciążenie jest naturalny detoks. Ten prosty, trzy-składnikowy sok z jabłek, świeżego imbiru i cytryny to prawdziwy eliksir dla układu trawiennego. Łączy w sobie przeciwzapalne i rozgrzewające właściwości imbiru, oczyszczające działanie cytryny i błonnikową moc jabłek. To nie tylko orzeźwiający napój, ale też skuteczna pomoc w walce z wzdęciami, niestrawnością i ogólnym zmęczeniem organizmu.
Składniki (na 1–2 porcje):
2 średnie jabłka (najlepiej ekologiczne)
Sok z 1/2 cytryny
1 cm świeżego korzenia imbiru (lub więcej, jeśli lubisz mocniejszy smak)
1/2 szklanki wody (opcjonalnie, dla rozcieńczenia)
1/2 łyżeczki miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia ostrości)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Genialny trik babci Nany na lśniący piekarnik – tylko 3 składniki z kuchni!
Szybki sos winegret lepszy niż w restauracji, praktycznie nieograniczony termin przydatności do spożycia
Nowy Trend: Nastoletnie Chromowanie – Co Rodzice Muszą Wiedzieć?
“Aromatyczne Domowe Bułeczki Cynamonowe – Przepis, Który Zaskoczy Twoje Zmysły”