Przygotowanie składników:
Umyj jabłka (nie musisz obierać, jeśli są z dobrego źródła), pokrój na mniejsze kawałki. Imbir obierz i pokrój w plasterki.
Blendowanie lub wyciskanie:
Opcja 1 (z blenderem): Wrzuć wszystko do kielicha blendera, dodaj wodę i blenduj na gładko. Przecedź przez sitko, jeśli chcesz uzyskać klarowny sok.
Opcja 2 (z wyciskarką): Przepuść jabłka i imbir przez wyciskarkę, a na końcu dodaj sok z cytryny.
Podanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
5 ostrzegawczych objawów raka
Dlaczego na skórze pojawiają się siniaki?
Łatwa pieczeń wołowa z piekarnika
Prosty i Smaczny Śródziemnomorski Pieczony Ryba – Idealny Przepis na Zdrowy Obiad