—
### **Składniki**
* 200 g makaronu penne lub fusilli
* 150 g ugotowanego kurczaka (może być z obiadu)
* 1 dojrzałe awokado
* 1/2 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
* 100 g jogurtu greckiego
* 1 łyżeczka musztardy
* Sok z 1/2 cytryny
* Sól i pieprz do smaku
* Garść świeżej rukoli
* Starty parmezan (opcjonalnie)
—
### **Sposób przyrządzenia**
1. Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. Odcedź i odstaw do przestudzenia.
2. W międzyczasie rozgnieć awokado w misce na gładką pastę.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Krem ryżowy do twarzy, japoński sekret promiennej, nieskazitelnej cery
Przepis na cytrynowe muffinki: soczyste i pachnące torty lodowe
Magiczny Słodki Deser z 1 Jajkiem, 1 Jabłkiem, Mąką i Mlekiem – Domowy Przepis, Który Rozpieszczy Twoje Podniebienie!
8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety