1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)
1/2 szklanki jogurtu naturalnego (lub greckiego)
1/2 szklanki mleka (lub roślinnego, np. owsianego)
2 jajka
1 łyżka cukru (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
1 łyżka oleju lub roztopionego masła (plus do smażenia)
Opcjonalne dodatki:
Świeże owoce
Miód, syrop klonowy lub dżem
Posiekane orzechy
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie ciasta:
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
9 powodów, dla których warto pić napój z ogórka, imbiru, mięty, cytryny i wody każdego dnia
Sekret Szybkiego Rozmrażania: Jak Gliceryna Pomaga W Walce z Lodem w Lodówce i Zamrażarce
„Kiszona kapusta – zapomniany skarb natury w walce z cichym zabójcą”
Szklanka zdrowia: Odświeżający napój z pietruszki i jabłka – Twoja codzienna dawka energii