Czasami potrzeba tylko 15 minut, by stworzyć pyszne danie, które oczaruje smakiem i aromatem. Azjatycki kurczak z brokułami to idealna propozycja na szybki obiad, pełen zdrowych składników. To danie łączy w sobie chrupiące kawałki kurczaka, delikatnie podsmażone warzywa i intensywne przyprawy, które przywodzą na myśl smaki dalekiego Wschodu. Gotowe w mgnieniu oka, zaskoczy Cię zarówno prostotą przygotowania, jak i głębią smaku.
Składniki:
2 piersi z kurczaka
1 duży brokuł
2 łyżki oleju sezamowego
2 ząbki czosnku
1 łyżka imbiru (świeżo startego)
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka miodu
1 łyżeczka sosu rybnego
1 łyżeczka octu ryżowego
1 łyżeczka pasty chili (opcjonalnie)
2 łyżki sezamu (do posypania)
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Musisz znać ten liść – kontroluje cukrzycę i oczyszcza nerki, wątrobę i tętnice!
Piłam herbatkę z pietruszki – zaczęłam w czwartek, ważyłam 67 kg, a w niedzielę doszłam do 63 kg
Pyszny przepis: Nauczyłem wszystkich moich znajomych, jak przygotować to pyszne danie!
„Chrupiące Placki Ziemniaczano-Cukiniowe z Łososiem – Wyjątkowy Smak w Twojej Kuchni”