Bóle menstruacyjne mogą być trudne do zniesienia. Zamiast systematycznie sięgać po leki, dlaczego nie spróbować naturalnej alternatywy? Liście rącznika pospolitego mają właściwości rozluźniające, pomagające rozluźnić mięśnie macicy i złagodzić ból.
Jak to zrobić?
Lekko podgrzej kilka liści rącznika i przyłóż je do dolnej części brzucha.
Dla uzyskania optymalnego efektu delikatnie wmasuj ciepły olej rycynowy.
Mały dodatek: połącz tę metodę z naparem z imbiru lub rumianku, aby uzyskać podwójne działanie łagodzące ból.
Naturalny skarb do ponownego odkryciaCzęsto pomija się zalety liści i nasion oleju rycynowego. Mają właściwości przeciwzapalne, gojące i łagodzące i stanowią naturalną alternatywę dla konwencjonalnych metod leczenia. Dlaczego więc nie uwzględnić ich w swojej rutynie dbania o zdrowie?
Yo Make również polubił
Twój filtr okapu jest tłustym bałaganem? Sprawdź, jak łatwo go wyczyścić!
Energetyzujący Napój na Bazie Kolasy, Czosnku i Imbiru: Naturalne Wsparcie Dla Twojej Energii
Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Warstwowa Elegancja na Każdą Okazję
Jak wyczyścić palniki kuchenki i usunąć zatory – skuteczne domowe sposoby