Tarta cytrynowa bez pieczenia: będziesz potrzebować jednej cytryny i jednego litra mleka

Możesz już podać deser. Smacznego!
Niektóre zalety cytryny

Oprócz wykorzystania w kuchni, spożywanie cytryny może przynieść korzyści dla zdrowia.
Cytryna jest korzystna dla zdrowia serca

Dzięki zawartości witaminy C wynoszącej 50 mg cytryna dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych witamin. Regularnie spożywana cytryna nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale może także zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia i udaru.
Cytryna pomaga regulować wagę

Cytryna jest bogata w błonnik, a zwłaszcza pektyny, dlatego uważa się ją za skuteczny środek hamujący apetyt. Dlatego też osobom pragnącym schudnąć często zaleca się picie wody z cytryną. Ponadto wysoka kwasowość cytryny zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.