Najnowsze badania podkreślają korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania bananów z brązowymi plamkami, które są korzystniejsze niż te, które nie mają plamek. Te przejrzałe banany oferują szereg korzyści zdrowotnych:
Zapobieganie nowotworom: Udowodniono, że związki zawarte w przejrzałych bananach niszczą komórki rakowe.
Regulacja ciśnienia krwi: Wyższy poziom potasu w przejrzałych bananach pomaga utrzymać stabilne ciśnienie krwi.
Tak więc te nitki banana to coś więcej niż tylko uciążliwość – to one sprawiają, że banany są zdrowym, bogatym w składniki odżywcze owocem. Następnym razem zastanów się dwa razy zanim je pochopnie usuniesz!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Burak na zdrowie: 10 Smacznych Przepisów, które Wspierają Twoje Ciało i Umysł
Czekoladowa Rozkosz w 5 Minut! Ten Kremowy Deser w Szklance to Hit Internetu! Idealny na Każdą Okazję!
Energetyczne batony z płatków i orzechów – zdrowa przekąska bez pieczenia w 10 minut
“Sekrety długowieczności cebuli: Jak przechowywać ją przez 2 lata bez utraty świeżości?”