Ten napój niszczy kości

Dietetyczny czy klasyczny napój gazowany: ta sama walka o sylwetkę

Można by pomyśleć, że wersje „light” są mniej szkodliwe. Jednak nawet bez dodatku cukru napoje te mogą sprzyjać odkładaniu się tłuszczu w jamie brzusznej. Badania wykazały związek między piciem napojów dietetycznych a zwiększeniem obwodu talii. Sztuczne słodziki zmieniają sygnały sytości i mogą zwiększać apetyt. Efekt: jemy więcej, nie zdając sobie z tego sprawy.