Ten przepis na naprawdę zdrowe ciasto wymaga tylko trzech składników i można je przygotować w zaledwie pięć minut.

30 gramów wysokiej jakości organicznego kakao,
Do dekoracji dodano 300 gramów płatków awokado i banana.
1 banan do dekoracji
Do dekoracji potrzebna będzie łyżka kakao.
Cynamon cejloński
3) Sposób wykonania
Szczegółowe instrukcje dotyczące stworzenia tego niebiańskiego doświadczenia są następujące:

Pierwszym krokiem jest wrzucenie do blendera trzech obranych bananów i trzydziestu gramów organicznego kakao. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę cynamonu do kawy cejlońskiej. Mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronieDrugim krokiem jest połączenie mieszanki bananów i kakao z trzystoma gramami płatków owsianych w butelkach. Kontynuuj mieszanie, aż mieszanka równomiernie rozprowadzi się w całej kompozycji.

Pierwszym krokiem jest wrzucenie do blendera trzech obranych bananów i trzydziestu gramów organicznego kakao. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżkę cynamonu do kawy cejlońskiej. Mieszaj, aż mieszanka będzie gładka.
Drugim krokiem jest połączenie mieszanki bananów i kakao z trzystoma gramami płatków owsianych w butelkach. Kontynuuj mieszanie, aż mieszanka równomiernie rozprowadzi się w całej kompozycji.