Składniki:
– 1 łyżka miodu;
– 1 łyżka musztardy (ostrej);
– 1 łyżka drobnej soli;
– 1 łyżka wody.
Przygotowanie:
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Następnie przelej go do pustego słoika po kremie do rąk lub innego pojemnika.
Sposób użycia:
Następnym razem, gdy odczujesz dyskomfort w stawach, po prostu posmaruj bolące miejsce tym „kremem”. Następnie przykryj je plastikową torbą i zawiąż na niej ciepły szalik. Pożądane jest, aby te ostatnie były wykonane z wełny.
Kompres ten powinien pozostać na miejscu przez półtorej do dwóch godzin. Najlepiej powtórzyć zabieg przed pójściem spać, aby stawy mogły odpocząć po „zabiegu”. Kremu nie należy stosować dłużej niż 2 godziny, w przeciwnym razie może dojść do poparzenia. Po zabiegu należy dokładnie spłukać skórę wodą.
Powtarzaj ten proces przez 4–5 dni z rzędu. Efekt poczujesz już po pierwszym razie, nie potrzebujesz więc żadnej motywacji.

Yo Make również polubił
Tiramisu aux fraises prêt en 10 minutes
Czy kiedykolwiek zauważyłeś ślinę na poduszce po spaniu? Przyczyna cię zaskoczy!
Wilgotne babeczki waniliowe
Niezawodny przepis na pyszne domowe donuty – piekę je dwa razy w tygodniu!