Szukasz prostego, ale efektownego przepisu, który zachwyci Twoje kubki smakowe? Kurczak Teriyaki z ananasem pieczony w folii to idealne połączenie słodko-słonych smaków, soczystości i aromatu egzotycznych przypraw. Ten sposób przygotowania sprawia, że mięso pozostaje wyjątkowo delikatne i przesiąka bogactwem sosu.
Składniki (na 4 porcje):
✅ Kurczak i warzywa:
2 piersi z kurczaka (ok. 400 g)
1 czerwona papryka
1 żółta papryka
1 czerwona cebula
200 g ananasa (świeżego lub z puszki)
1 marchewka
2 łyżki oleju sezamowego
✅ Domowy sos teriyaki:
4 łyżki sosu sojowego
2 łyżki miodu
1 łyżka octu ryżowego
1 łyżeczka świeżego imbiru (starty)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte)
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej + 2 łyżki wody
✅ Dodatki:
1 łyżeczka sezamu
Szczypiorek lub kolendra do dekoracji
Ryż jaśminowy lub makaron ryżowy
Sposób przygotowania:
Yo Make również polubił
Domowy chleb – bez porównań, najlepszy chleb, jaki możesz upiec!
Moja rodzina zaczęła nazywać to „Pociechą w misce”, ponieważ zawsze proszą o nią na każdym spotkaniu!
Sernik z Chałwowym Akcentem: Orientalna Słodycz w Polskim Wydaniu
Jeśli zjesz 3 całe jajka dziennie, będziesz zaskoczony tym, jaki wpływ mają one na Twój organizm.