O godzinie 14:00 tego samego dnia wymieszaj 4 łyżki soli Epsom w 3 szklankach wody i wlej mieszankę do słoika. Umieść słoik w lodówce, aby się schłodził. Nie pij ani nie jedz niczego po godzinie 14:00.
O godzinie 18:00 wypij 3/4 szklanki wcześniej przygotowanej mieszanki. Może mieć nieprzyjemny smak, więc możesz dodać 1/4 łyżeczki proszku witaminy C, aby poprawić smak.
O godzinie 20:00 wypij kolejne 3/4 szklanki tej mieszanki. Gdy już załatwisz wszystkie sprawy, przygotuj się na oczyszczanie wątroby. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że po oczyszczeniu wątroby nie powinieneś nic robić, po prostu połóż się i śpij.
O godzinie 21:45 wlej 1/2 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia do słoika. Wyciśnij cały grejpfrut do mieszanki, usuwając miąższ widelcem. W słoiku powinno być od 1/2 do 3/4 szklanki soku grejpfrutowego zmieszanego z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Zamknij słoik i energicznie potrząśnij, aż będzie całkowicie płynny.
Wypij tę mieszankę o 22:00. Postaraj się spożyć całą mieszankę w ciągu 5 minut.
Następnie połóż się do łóżka. Połóż się na prawym boku, z prawym kolanem przy brodzie, przez 20 minut lub dłużej. Pozostań nieruchomo i nie ruszaj się wcale, jeśli to możliwe. Spróbuj zasnąć.
Następnego ranka, po przebudzeniu, wypij trzecią dawkę 3/4 szklanki soli Epsom, a po tym możesz znowu zasnąć. Wypij ostatnią dawkę soli Epsom dwie godziny później. Dopiero po kolejnych dwóch godzinach możesz coś zjeść, ale nie jedz od razu stałych owoców. Możesz zacząć od płynów i powoli przechodzić do owoców.
Ta procedura oczyszczająca jest niezwykle skuteczna. Pamiętaj, że jesteś jedyną osobą odpowiedzialną za swoje zdrowie, więc pomóż swojemu ciału, kiedy tego potrzebuje!
Yo Make również polubił
To Urządzenie Kuchenne, Które Każdy Ma, Musi Zostać Odłączone Przed Snem – Oto Dlaczego
Przyjdź i przygotuj croccanti ziemniaczane
7 Zaskakujących Zastosowań Zużytych Torebek po Herbacie
Chrupiące Frytki z Sekretem – Ocet to Klucz!