Reklama
Reklama
Reklama

Tortilla w 10 minut – Ekspresowy Przepis na Domowy Przysmak

Wprowadzenie
Masz tylko 10 minut i wielką ochotę na coś smacznego? Ten błyskawiczny przepis na tortillę to strzał w dziesiątkę! Idealny na szybki lunch, kolację czy przekąskę w ciągu dnia. Nie wymaga skomplikowanych składników, a efekt zaskoczy nawet wybrednych smakoszy. W kilka chwil stworzysz coś pysznego, co wygląda jak danie z restauracji, a smakuje jeszcze lepiej.

Składniki (na 2 porcje):
2 placki tortilli (pszenne lub pełnoziarniste)

1 pierś z kurczaka (ok. 150 g)

1 łyżeczka oliwy z oliwek

Przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany

1/2 papryki czerwonej

1/2 ogórka świeżego

Kilka liści sałaty (np. rukola, lodowa)

2 łyżki sosu jogurtowego lub czosnkowego

Garść startego sera (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia:
Kurczaka pokrój w cienkie paseczki, oprósz przyprawami i podsmaż na rozgrzanej oliwie przez ok. 5–6 minut, aż będzie rumiany i miękki.

Warzywa umyj, pokrój w cienkie plasterki lub paski.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dodaj to do wody, a Twoja podłoga będzie czysta przez cały tydzień!

Nie jesteś sam, jeśli masz wrażenie, że Twoje podłogi nigdy nie pozostają czyste przez długi czas, z powodu dzieci, zwierząt ...

Jak zabić bakterie powodujące zgagę i wzdęcia

Regularnie powtarzające się bóle brzucha, nieprzyjemne wzdęcia, nudności po posiłkach... A co jeśli to wszystko pochodzi od niewidzialnego mikroorganizmu żyjącego ...

Najlepszy naturalny środek przeczyszczający: Zjedz go, a opróżnisz jelita i nadmiar płynów

Bez wątpienia, każda osoba prawdopodobnie doświadczyła zaparć, przynajmniej raz w życiu. Według statystyk, nieregularne wypróżnienia dotyczą co 1 na 10 ...

Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz wypróbować już teraz

Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz już teraz Składniki: 🥒 2 średniej wielkości cukinie 🧀 50 g startego ...

Leave a Comment