Reklama
Reklama
Reklama

Tylko jabłka i kakao! Bez mąki, bez cukru – jem to codziennie i chudnę!

1. Przygotowanie jabłek
Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jeśli są bardzo soczyste, odciśnij nadmiar soku.

2. Mieszanie składników
Do jabłek dodaj kakao, cynamon, proszek do pieczenia oraz ewentualnie mielone orzechy lub płatki owsiane. Wbij jajka i dokładnie wymieszaj masę. Jeśli lubisz słodsze desery, dodaj posiekane daktyle lub rodzynki.

3. Pieczenie
Masę przełóż do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180°C przez 25-30 minut. Ciasto powinno być wilgotne i lekko sprężyste.

4. Studzenie i podanie
Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia. Możesz posypać je odrobiną kakao lub udekorować plasterkami jabłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sprawdź swoje linie serca: Co mówi o Tobie ich układ?

Linie serca na obu dłoniach są zgodne: Jeśli po złożeniu dłoni linie serca na obu dłoniach idealnie się pokrywają, oznacza ...

Jak przygotować domowy płyn do naczyń z tylko 2 składników – super odtłuszczający i pieniący!

Mieszanie składników: W misce wymieszaj dokładnie płynne mydło kastylijskie z sodą oczyszczoną. Możesz użyć drewnianej łyżki lub mieszadła, aby uzyskać ...

Krem truskawkowy – szybki deser w kilka sekund z 3 składników

Przygotowanie truskawek: Jeśli używasz świeżych truskawek, dokładnie je umyj, usuń szypułki i pokrój na mniejsze kawałki. W przypadku mrożonych owoców ...

„Kaneel Rock: Domowe cukierki pełne korzennego smaku”

Studzenie: Pozostaw cukierki do całkowitego wystygnięcia. W tym czasie staną się twardsze, a ich struktura nabierze pożądanej konsystencji. Wskazówki dotyczące ...

Leave a Comment