Reklama
Reklama
Reklama

Tylko jabłka i kakao! Bez mąki, bez cukru – jem to codziennie i chudnę!

1. Przygotowanie jabłek
Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jeśli są bardzo soczyste, odciśnij nadmiar soku.

2. Mieszanie składników
Do jabłek dodaj kakao, cynamon, proszek do pieczenia oraz ewentualnie mielone orzechy lub płatki owsiane. Wbij jajka i dokładnie wymieszaj masę. Jeśli lubisz słodsze desery, dodaj posiekane daktyle lub rodzynki.

3. Pieczenie
Masę przełóż do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180°C przez 25-30 minut. Ciasto powinno być wilgotne i lekko sprężyste.

4. Studzenie i podanie
Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia. Możesz posypać je odrobiną kakao lub udekorować plasterkami jabłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak skutecznie czyścić i pielęgnować klamki drzwiowe? Naturalne sposoby na higieniczne powierzchnie

Cytryna – naturalny odtłuszczacz i środek dezynfekujący: Cytryna to jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków czyszczących. Jej kwas cytrynowy usuwa tłuszcz, ...

Peppermint Delight to mój ulubiony świąteczny przysmak – tylko 3 składniki, a każdy kęs smakuje jak Boże Narodzenie!

🛒 Składniki: 200 g białej czekolady 1/2 szklanki śmietany kremówki (30% lub 36%) 1/4 szklanki cukru pudru 1-2 łyżeczki ekstraktu ...

Pyszny Deser Kokosowy – Łatwy i Niezwykle Smaczny

Przelej deser do szklanek, pucharków lub małych miseczek. Odstaw do ostygnięcia, a następnie wstaw do lodówki na minimum 2 godziny, ...

„Tajemnica cytrynowych skórek: Jak przygotować je z solą i zaoszczędzić na zakupach – Sprawdź pełny przepis!”

Gotowanie: W garnku zagotuj wodę. Dodaj sól i pokrojone skórki cytryny. Gotuj całość przez około 10 minut, aż skórki staną ...

Leave a Comment