Reklama
Reklama
Reklama

Tylko jabłka i kakao! Bez mąki, bez cukru – jem to codziennie i chudnę!

1. Przygotowanie jabłek
Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jeśli są bardzo soczyste, odciśnij nadmiar soku.

2. Mieszanie składników
Do jabłek dodaj kakao, cynamon, proszek do pieczenia oraz ewentualnie mielone orzechy lub płatki owsiane. Wbij jajka i dokładnie wymieszaj masę. Jeśli lubisz słodsze desery, dodaj posiekane daktyle lub rodzynki.

3. Pieczenie
Masę przełóż do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180°C przez 25-30 minut. Ciasto powinno być wilgotne i lekko sprężyste.

4. Studzenie i podanie
Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia. Możesz posypać je odrobiną kakao lub udekorować plasterkami jabłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najczęstsze błędy przy uprawie ogórków, które warto unikać – Kompletny przewodnik

Zbyt wczesne sadzenie Sadzenie ogórków zbyt wcześnie w sezonie to jeden z najczęstszych błędów. Ogórki potrzebują ciepła, a przymrozki mogą ...

“Owocowa Rozkosz: Szarlotka z Kremową Warstwą”

Uformować kulę, zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na około 30 minut. Przygotowanie nadzienia jabłkowego: Jabłka obrać, usunąć ...

Owsiane ciasto bez grzechu – jabłko, marchewka i płatki w zdrowej odsłonie!

— ### **Składniki:** – 2 szklanki płatków owsianych – 2 średnie jabłka, starte na grubych oczkach – 1 duża marchewka, ...

Tajemnica Domowej Rindsuppe: Przepis, Porady i Częste Pytania

Przygotowanie składników Umyj kości wołowe i mięso pod bieżącą wodą. Warzywa obierz i pokrój na większe kawałki. Cebulę przypiecz na ...

Leave a Comment