Tymianek jest bogaty w witaminy i minerały, w tym żelazo, potas i wapń, które korzystnie wpływają na prawidłową produkcję czerwonych krwinek, regulację ciśnienia krwi i dystrybucję przeciwutleniaczy w organizmie. Zawiera również duże ilości kwasu foliowego oraz witamin z grupy B, A i C.
Zawiera także różne bioflawonoidy i olejki eteryczne, w tym tymol, olejek eteryczny o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.
Ponadto ma silne właściwości zapobiegające nowotworom, ponieważ jest bogaty w terpenoidy, takie jak kwas rozmarynowy i kwas ursolowy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Zupa brokułowo-ziemniaczana z serem – kremowa i pożywna
Fantastyczne Płaskie Chlebki Czosnkowe w 10 Minut: Prosty i Aromatyczny Przepis
„Sekret, który sprawi, że każda pusta puszka zyska drugie życie: Oto jak ją wykorzystać!”
“Jesienna zapiekanka z dynią i ziemniakami – idealne danie na chłodne dni”