Ogórek dokładnie umyj, przekrój na pół, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Aby pozbyć się nadmiaru wody, przełóż starty ogórek na sitko i lekko go wyciśnij.
Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę lub drobno posiekaj.
W misce wymieszaj jogurt grecki z odciśniętym ogórkiem, czosnkiem, oliwą z oliwek oraz octem winnym.
Dopraw solą i pieprzem do smaku, a jeśli chcesz, dodaj świeży koperek, który nada dipowi dodatkowej świeżości.
Wszystko dokładnie wymieszaj i wstaw do lodówki na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czosnek i goździki: dwa skarby dla zdrowia
Szybka utrata wagi: babcina rada na szybką i zdrową utratę wagi!
Przepis, który uratował mój pracowity poranek! Ulubione przepisy mojego syna! Śniadanie w 5 minut. Pyszne i pyszne.
“8 subtelnych sygnałów, że Twoje nerki wołają o pomoc – sprawdź, zanim będzie za późno!”