Ulubiona roślina mojej babci miała niesamowitą moc

• Pół garści suszonej szałwii
• 200 ml wrzącej wody

Przygotowanie:

1. Wsyp szałwię do czajniczka lub dużego kubka.
2. Zalej wrzącą wodą.
3. Pozostawić pod przykryciem na  5 minut do zaparzenia .
4. Następnie odstawić na kolejne 10 minut przed filtrowaniem.

Pij  2-3 razy dziennie ,  między posiłkami , aby zoptymalizować trawienie, florę jelitową i usuwanie toksyn.

Wszystkie znane korzyści szałwii

Napar ten nie ogranicza się wyłącznie do oddziaływania na jelita. Oto, co może jeszcze poprawić: