Reklama
Reklama
Reklama

Unikalna 3-dniowa zupa detoksykująca: Pożegnaj stany zapalne, tłuszcz z brzucha i toksyny – jedz bez ograniczeń!

Introduction
Detoks organizmu wcale nie musi być trudny! Oto przepis na 3-dniową zupę oczyszczającą, która pomoże Ci pozbyć się stanów zapalnych, uporczywego tłuszczu z brzucha oraz toksyn. Ta zdrowa, smaczna i sycąca zupa jest idealna na każdą porę roku i możesz ją jeść bez ograniczeń. Sprawdź, jak przygotować tę niezwykłą potrawę, by czuć się lżej, zdrowiej i pełnym energii.

Ingredients
Oto składniki, które będą Ci potrzebne do przygotowania 3-dniowej zupy detoksykującej:

2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
2 marchewki, pokrojone w plasterki
2 łodygi selera naciowego, pokrojone w kawałki
1 duża cukinia, pokrojona w kostkę
1 batat, obrany i pokrojony w kostkę
400 g posiekanej kapusty (białej lub włoskiej)
1 puszka krojonych pomidorów (ok. 400 g)
1 litr bulionu warzywnego
2 liście laurowe
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła (np. pietruszka, kolendra, szczypiorek) do dekoracji
Directions

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pokonaj upał i odżywij swoje ciało tym kremowym koktajlem z awokado i bananem!

Składniki : – 1 dojrzałe awokado – 1 dojrzały banan – 250 ml mleka (lub mleka migdałowego) – 1 łyżka ...

„Delikatne ciasto karmelowo-jabłkowe: Słodka harmonia smaków”

Wprowadzenie: Ciasto karmelowo-jabłkowe to wyjątkowe połączenie słodyczy karmelu i świeżości jabłek, które tworzy niezapomniany smak. To deser idealny na każdą ...

Klopsiki z chleba i bakłażana: idealny przepis na recykling ze smakiem

Klopsiki z chleba i bakłażana to świetny sposób na wykorzystanie czerstwego chleba i stworzenie smacznego i uniwersalnego dania. Przepis przewiduje ...

Greckie Gyros z Kurczaka – Pyszna i Prosta Potrawa w Stylu Śródziemnomorskim

Gyros to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni greckiej, które podbiło serca miłośników smaków śródziemnomorskich na całym świecie. Wersja z ...

Leave a Comment