Unikalny związek: allicyna, serce jej mocy
Kiedy rozgniatasz lub siekasz ząbek surowego czosnku, uwalnia się związek aktywny: allicyna. Ten związek siarki jest źródłem wielu dobroczynnych efektów. Ale bądź ostrożny: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni skorzystać z jego dobrodziejstw, należy spożywać czosnek na surowo, po uprzednim odstawieniu go na kilka minut na świeżym powietrzu.
REKLAMA
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód, starte! Nie uwierzysz!
Cottage Pie – Tradycyjny Brytyjski Zapiekany Placek Ziemniaczany z Mięsem
Malinowe smoothie z siemieniem lnianym – zdrowa bomba smaku!
Naleśniki Serowe: Pyszna Alternatywa dla Tradycyjnych Placków