Wprowadzenie:
Czasem nie trzeba wielkich słów – wystarczy jeden kęs, by na twarzy pojawił się uśmiech. Ten przepis jest właśnie taki: prosty, przyjemny, a efekt końcowy mówi sam za siebie. Idealny na chwile, gdy potrzebujesz czegoś smacznego, lekkiego i poprawiającego humor. Niezależnie, czy gotujesz dla siebie, bliskich, czy tylko dla poprawy nastroju – ten deser działa jak jadalny emoji szczęścia. 😊
Składniki:
1 dojrzały banan
2 jajka
1/2 kubka płatków owsianych
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
(opcjonalnie) kilka kropelek ekstraktu waniliowego
(opcjonalnie) łyżka posiekanej gorzkiej czekolady lub orzechów
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Ekspresowe Fit Ciasto: 3 Składniki, Zero Cukru, Idealne na Odchudzanie!”
Zimny pasztet z tuńczyka i ziemniaków: świeży i smaczny przepis na każdą okazję!
Zjedz to i nie pozwól, aby rak Cię ominął
Jest tak pyszne, że gotuję je prawie w każdą niedzielę! Łatwy przepis na kotlety wieprzowe!