Uważaj na grejpfruta! Jak ten zdrowy owoc może wpłynąć na Twoje leki i jak je łączyć bezpiecznie

4. Czy grejpfrut wpływa na suplementy diety?
Tak – niektóre suplementy, zwłaszcza ziołowe lub zawierające składniki o działaniu farmakologicznym, mogą również wchodzić w interakcje z grejpfrutem.

Podsumowanie:
Grejpfrut to wartościowy owoc, ale jego spożycie wymaga rozwagi – szczególnie jeśli przyjmujesz leki. Zamiast całkowicie z niego rezygnować, warto poznać zasady bezpiecznego łączenia go z farmakoterapią. Świadome wybory żywieniowe to klucz do zdrowia – również wtedy, gdy coś z pozoru zdrowego może zadziałać… odwrotnie.