Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie banany split na śniadanie

1. Przygotowanie podłoża:

Połóż połówki banana na półmisku lub długim talerzu.
Nakładaj łyżką duże porcje jogurtu bezmlecznego między połówki banana, tworząc bazę pod dodatki.
2. Dodaj życzliwość:

Rozłóż na jogurcie świeże owoce, aby wzbogacić jego smak o całą gamę kolorów i przeciwutleniaczy.
Posyp posiekanymi orzechami włoskimi, a danie nabierze chrupkości i stanie się świetnym źródłem zdrowych tłuszczów.
Rozłóż nasiona równomiernie, wzbogacając potrawę o kwasy tłuszczowe omega-3.
Skrop odrobiną syropu klonowego lub nektaru z agawy, aby uzyskać naturalną słodycz, która uzupełnia smak owoców.
3. Udekoruj elegancko:

Uzupełnij swoje śniadaniowe arcydzieło o świeże liście mięty, które dodadzą każdemu kęsowi orzeźwiającej nuty.
Przydatne informacje: Wegańskie śniadaniowe desery bananowe to nowy wymiar poranka, który równoważy niezbędne składniki odżywcze i zapewnia przyjemność z tradycyjnego przysmaku. Ten przepis nie dotyczy tylko jedzenia; Chodzi o świętowanie zalet składników roślinnych, które przyczyniają się do ogólnego dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Schwarzwälder Kirschtorte – niezawodny przepis na tradycyjny tort szwarcwaldzki

Przygotowanie biszkoptu: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Oddziel białka od żółtek. Ubij białka na sztywną pianę, stopniowo dodając cukier. Dodaj żółtka, ...

Najlepsze ziemniaki – prosty i praktyczny przepis na idealny smak

Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki obierz i dokładnie umyj. Jeśli używasz młodych ziemniaków, możesz zostawić skórkę, aby dodać im chrupkości. Pokrój je ...

Kiedy nie mam czasu, robię ten deser! Napoleon w szklance – znika w 2 minuty!

1. Rozdrobnienie ciastek Ciastka pokrusz na drobne kawałki – najlepiej ręcznie lub w blenderze. Nie muszą być idealnie rozdrobnione, kawałki ...

Sekret doskonałego chleba domowego – przepis na chleb jak u babci, lepszy niż sklepowy

Przygotowanie zaczynu: Rozpuszczamy drożdże w ciepłej wodzie, dodajemy cukier i miód, a następnie mieszamy. Pozwól, by drożdże zaczęły działać – ...

Leave a Comment