Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie banany split na śniadanie

1. Przygotowanie podłoża:

Połóż połówki banana na półmisku lub długim talerzu.
Nakładaj łyżką duże porcje jogurtu bezmlecznego między połówki banana, tworząc bazę pod dodatki.
2. Dodaj życzliwość:

Rozłóż na jogurcie świeże owoce, aby wzbogacić jego smak o całą gamę kolorów i przeciwutleniaczy.
Posyp posiekanymi orzechami włoskimi, a danie nabierze chrupkości i stanie się świetnym źródłem zdrowych tłuszczów.
Rozłóż nasiona równomiernie, wzbogacając potrawę o kwasy tłuszczowe omega-3.
Skrop odrobiną syropu klonowego lub nektaru z agawy, aby uzyskać naturalną słodycz, która uzupełnia smak owoców.
3. Udekoruj elegancko:

Uzupełnij swoje śniadaniowe arcydzieło o świeże liście mięty, które dodadzą każdemu kęsowi orzeźwiającej nuty.
Przydatne informacje: Wegańskie śniadaniowe desery bananowe to nowy wymiar poranka, który równoważy niezbędne składniki odżywcze i zapewnia przyjemność z tradycyjnego przysmaku. Ten przepis nie dotyczy tylko jedzenia; Chodzi o świętowanie zalet składników roślinnych, które przyczyniają się do ogólnego dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten środek pomaga dorosłym spać jak niemowlęta, przez dziesięć godzin bez przerwy

1 łyżka suszonego korzenia kozłka lekarskiego (około 5 g) 1 łyżka suszonych liści melisy (5 g) 1 łyżka kwiatów męczennicy ...

Tarta z cheeseburgerem

Przygotuj nadzienie: Piekarnik rozgrzej do 180°C. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni. Dodaj cebulę i czosnek, smaż, aż zmiękną. Dodaj ...

Czekoladowe Tiramisu z Nutą Orientu – Deser w Szklance Inspirowany Dubajem

Zaparz kawę i odstaw do ostygnięcia. Dodaj do niej kawę rozpuszczalną, kardamon, cynamon oraz kilka kropli wody różanej – wymieszaj ...

Domowa konfitura z fig – krok po kroku, łatwa i smaczna

Krok 1: Przygotowanie fig Dokładnie umyj figi pod bieżącą wodą i osusz je papierowym ręcznikiem. Pokrój owoce na ćwiartki lub ...

Leave a Comment