Witamina, która odciąża Twoje ciało – naturalny sposób na pozbycie się obrzęków kończyn

Produkcję czerwonych krwinek, usprawniając transport tlenu i składników odżywczych.

Funkcjonowanie układu nerwowego – niedobór może prowadzić do mrowienia kończyn i skurczów.

Redukcję stanu zapalnego, który może być przyczyną przewlekłych obrzęków.

Naturalne źródła witaminy B6:
Banany

Ciecierzyca

Tuńczyk

Kurczak

Awokado

Ziemniaki

Orzechy włoskie

Produkty pełnoziarniste