Witamina, która odciąża Twoje ciało – naturalny sposób na pozbycie się obrzęków kończyn

Czy obrzęki zawsze oznaczają niedobór witaminy B6?
Nie – mogą być też wynikiem chorób serca, nerek, wątroby, problemów hormonalnych lub ubocznych działań leków. B6 może jednak pomóc, jeśli przyczyną jest zaburzona gospodarka wodna.

Czy można przedawkować witaminę B6?
Tak – bardzo wysokie dawki przez dłuższy czas mogą powodować problemy neurologiczne. Dlatego zawsze warto skonsultować suplementację z lekarzem.

Czy suplementacja działa natychmiast?
Zazwyczaj poprawa następuje stopniowo – efekty mogą być widoczne po kilku dniach do kilku tygodni.

Czy kobiety w ciąży mogą przyjmować B6?
Tak, często jest nawet zalecana na mdłości. Jednak każdą suplementację w ciąży należy ustalać z lekarzem prowadzącym.

Jeśli chcesz, mogę przygotować z tego PDF, slajdy do prezentacji lub wpis na bloga z grafiką. Daj znać, czego potrzebujesz!