Reklama
Reklama
Reklama

Właśnie do tego służą te małe włókienka na bananach.

Można je porównać do skórki pomarańczy: sama w sobie niekoniecznie jest przyjemna, ale pełna niespodziewanych zalet.

A co jeśli banany w plamki byłyby jeszcze lepsze?
Pewnie słyszałeś, że przejrzałe banany z małymi brązowymi plamkami są słodsze. Ale nie są one tylko słodsze: mogą być także zdrowsze! Najnowsze badania wskazują, że dojrzałe banany wytwarzają szczególny rodzaj przeciwutleniacza, który może pomóc organizmowi w walce z nieprawidłowymi komórkami.

Inne zalety dojrzałych bananów:

Wsparcie w walce z niektórymi chorobami: Zawarte w nich przeciwutleniacze mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy.
Korzyści w walce z cholesterolem: Dzięki dużej zawartości rozpuszczalnego błonnika banany te wspomagają eliminację złego cholesterolu.
To tak, jakby natura owinęła swoje dobrodziejstwa w coraz bardziej wyrazistą, ale i coraz cenniejszą skórę.

Banan, prawdziwy skarb


Następnym razem, gdy ugryziesz banana, pomyśl o wszystkich korzyściach, jakie ci to da — nawet o tych małych nitkach, które ciągle wyciągałeś. Pod ich niepozornym wyglądem kryje się mnóstwo korzyści, które często są pomijane. Co dowodzi, że w naturze nic nie jest pozostawione przypadkowi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przyrządzam tę zapiekankę co weekend! Pyszny przepis na kalafior i brokuły! Odżywka!

W dużym naczyniu do pieczenia wymieszaj ugotowane ziemniaki, kalafior, brokuły, karmelizowane gruszki i marchewki. Polej warzywa sosem śmietanowym, upewniając się, ...

Red Velvet Roll – Elegancka Rolada w Stylu Amerykańskim

W misce utrzyj serek śmietankowy z masłem na gładką, puszystą masę. Stopniowo dodawaj cukier puder i ekstrakt waniliowy, aż krem ...

ZJEDZ TE FRYTKI NACHO Z BEKONEM I CHEESEBURGEREM O MÓJ BOŻE NIE ZGUB TEGO PRZEPISU

Przygotuj frytki zgodnie z instrukcją na opakowaniu lub upiecz lub usmaż je w domu, aż będą chrupiące. Dopraw frytki solą ...

CHLEB WIELOZIARNISTY – szybki

Uwagi i przechowywanie: Po upieczeniu natychmiast wyjmij chleb z foremek i wystudź na kratce. Przestrzegaj czasu wyrastania ciasta, aby chleb ...

Leave a Comment