Reklama
Reklama
Reklama

Włoska Zupa z Soczewicy: Sekret Zdrowego Życia i Smaku Italii

Wprowadzenie:
Włoska zupa z soczewicy, znana jako “italienische Linsensuppe,” to nie tylko wykwintne danie, ale także prawdziwy eliksir zdrowia. Ta sycąca, pełna smaku i bogata w składniki odżywcze zupa działa jak lekarstwo dla żołądka, łącząc tradycyjne włoskie składniki z wyjątkowym aromatem przypraw. Jeśli chcesz spróbować kuchni rodem z Italii, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie, ten przepis jest idealnym wyborem.

Składniki:
200 g zielonej soczewicy
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 marchew, pokrojona w drobną kostkę
2 łodygi selera naciowego, drobno posiekane
400 g pomidorów z puszki (krojonych)
1,5 litra bulionu warzywnego
1 łyżeczka suszonego oregano
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Parmezan do podania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Owsiane niebo w ustach – przepis na doskonałe Schnitten z płatkami owsianymi

Wprowadzenie Chcesz przygotować coś wyjątkowego, co połączy prostotę, zdrowie i wyrafinowany smak? Schnitten z płatkami owsianymi, znane również jako "niebo ...

Unikalny przepis na zupę spalającą tłuszcz: Szybka utrata wagi w 7 dni

W poszukiwaniu skutecznych metod na szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów warto sięgnąć po naturalne, zdrowe rozwiązania. Jednym z takich sposobów ...

Domowa marmolada cytrynowa – Przepis na orzeźwiający smakołyk

Marmolada cytrynowa to wyjątkowy przysmak, który wnosi do kuchni świeżość i naturalny aromat cytrusów. Przygotowanie własnej marmolady w domu to ...

Krokiety ze Słodką Kapustą i Pieczarkami

Smaczna przystawka idealna na każdą okazję 🍴 Składniki: Farsz: 1 nieduża główka kapusty (ok. 1 kg) 400 g pieczarek 3 ...

Leave a Comment