Reklama
Reklama
Reklama

Włoska Zupa z Soczewicy: Sekret Zdrowego Życia i Smaku Italii

Wprowadzenie:
Włoska zupa z soczewicy, znana jako “italienische Linsensuppe,” to nie tylko wykwintne danie, ale także prawdziwy eliksir zdrowia. Ta sycąca, pełna smaku i bogata w składniki odżywcze zupa działa jak lekarstwo dla żołądka, łącząc tradycyjne włoskie składniki z wyjątkowym aromatem przypraw. Jeśli chcesz spróbować kuchni rodem z Italii, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie, ten przepis jest idealnym wyborem.

Składniki:
200 g zielonej soczewicy
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 marchew, pokrojona w drobną kostkę
2 łodygi selera naciowego, drobno posiekane
400 g pomidorów z puszki (krojonych)
1,5 litra bulionu warzywnego
1 łyżeczka suszonego oregano
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Parmezan do podania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Trufle waflowe: prawdziwy przysmak, który zniknie w mgnieniu oka!

W osobnej misce ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się puszysta i jasna. Dodaj stopniowo rozpuszczoną czekoladę i masło ...

Z 1 jajka, jogurtu i odrobiny mąki możesz przygotować ten niesamowicie pyszny deser w zaledwie 15 minut.

✅Składniki: 1 jajko 3 łyżki Sahary 8 g cukru waniliowego 3 łyżki oleju roślinnego 125 g gęstego jogurtu 60 ml ...

Apfel-Zimt Tiramisu: Jabłkowy Sen z Cynamonem – Niskokaloryczna Przyjemność

Składniki: 3 duże jabłka 250 g serka twarogowego (niskotłuszczowego) 100 g jogurtu naturalnego 2 łyżki cynamonu 2 łyżki miodu (opcjonalnie) ...

Kotlety z cukinii: szybki i chrupiący przepis, który warto wypróbować od razu

Kotlety z cukinii: łatwy i chrupiący przepis do przygotowania w kilka minut. Idealne pieczone lub smażone, z lekkimi i smacznymi ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471