Reklama
Reklama
Reklama

Włóż wszystkie składniki do torebki, włóż je do piekarnika i obiad jest gotowy!

600 g ziemniaków

500 g kalafiora

130 g marchewki, pokrojonej na kawałki15 ml oleju roślinnego

3 ząbki czosnku, pokrojone na małe kawałki

1 łyżka zielonej cebuli

1 łyżka sosu z kurczaka

pieprz

SólPreparat
Najpierw włącz piekarnik i pozwól mu nagrzać się do temperatury 200°C, aby był gotowy do użycia, gdy preparat będzie gotowy.Ziemniaki obrać, pokroić w paski i włożyć do torby.

Dodaj marchew, czosnek, kalafior, sól, pieprz i olej i dobrze wymieszaj, aby doprawić składniki.

Udka z kurczaka doprawić sosem, włożyć do torebki, zamknąć sznurkiem, nakłuć wykałaczką i włożyć do rondla.

Piecz w gorącym piekarniku przez 55 do 60 minut w temperaturze 200°C.

Otwórz torebkę, umieść ją w misce i podawaj na gorąco.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Wegańska Rozkosz Czekoladowa: Puszyste i Wilgotne Ciasto Bez Nabiału”

Mieszanie składników: W jednej misce wymieszaj wszystkie suche składniki. W drugiej misce połącz mokre składniki i dokładnie wymieszaj. Powoli dodawaj ...

Tort Saint-Honoré z Paryża

Przygotowanie: Napełnij foremki o średnicy 4 cm ciastem parzonym i zamroź. Po stężeniu wyjmij je z silikonowych foremek, ułóż na ...

Popraw swoją sprawność w sypialni dzięki tej naturalnej mieszance!

1. Pokrój pomarańcze. Zacznij od pokrojenia dwóch kwaśnych pomarańczy na cienkie plasterki. Te owoce cytrusowe są bogate w witaminę C ...

Choroba Alzheimera: zidentyfikowano 6 potencjalnych przyczyn i sposoby na ograniczenie ich wpływu

Opanuj stres, aby uspokoić umysł Przewlekły stres, często nazywany chorobą stulecia, ma  subtelny wpływ  na nasze ciała. Uwalnia hormony, które w dłuższej ...

Leave a Comment