Woda detoksykacyjna: 8 idealnych przepisów na pozbycie się płynów, oczyszczenie organizmu i odtrucie organizmu

1 cytryna
Garść świeżych liści mięty
1 litr wody
Przygotowanie:

Pokrój cytrynę w plasterki i włóż je do dzbanka.
Dodaj liście mięty i wodę.
Przed podaniem odstawić do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
Korzyści: Cytryna jest bogata w witaminę C i ma właściwości detoksykujące, a mięta wspomaga trawienie.

3.2. Woda detoksykacyjna z ogórkiem i cytryną
Składniki:

1 ogórek
1 cytryna
1 litr wody
Przygotowanie:

Ogórek i cytrynę pokroić w plasterki.
Wymieszaj plastry w dzbanku z wodą.
Pozostawić do zaparzenia na co najmniej 2 godziny.
Korzyści: Ogórek znany jest ze swoich właściwości nawilżających i moczopędnych, idealny do wypróżniania i oczyszczania.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie