Woda detoksykacyjna: 8 idealnych przepisów na pozbycie się płynów, oczyszczenie organizmu i odtrucie organizmu

Pokrój melona w kostkę i zetrzyj imbir.
Włóż oba składniki do dzbanka z wodą.
Pozostawić do zaparzenia na 1–2 godziny.
Korzyści: Melon nawilża, a imbir wspomaga trawienie i ma właściwości przeciwzapalne.

3.7. Woda detoksykacyjna z pomarańczą i cynamonem
Składniki:

1 pomarańcza
1 laska cynamonu
1 litr wody
Przygotowanie:

Pokrój pomarańczę w plasterki i włóż je do dzbanka.
Dodaj laskę cynamonu i wodę.
Pozostawić do zaparzenia na 1–2 godziny.
Korzyści: Pomarańcza jest bogata w witaminę C, a cynamon ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne.