Wprowadzenie
Woda imbirowa to zdrowy i orzeźwiający napój, który od wieków jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne. Imbir jest rośliną o silnych właściwościach przeciwzapalnych, wspomagających trawienie i poprawiających krążenie. Regularne picie wody imbirowej może pomóc poprawić metabolizm, dodać energii oraz wspierać zdrowie na wielu poziomach. To świetna alternatywa dla napojów słodzonych, pełnych sztucznych substancji. Jeśli chcesz poczuć się lekko, zdrowo i pełni energii, warto włączyć wodę imbirową do swojej diety.
Składniki:
1 kawałek świeżego imbiru (około 3-4 cm)
1,5 litra wody
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, w zależności od preferencji smakowych)
Liście mięty (opcjonalnie, do dekoracji i dodatkowego aromatu)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Naukowcy ujawniają, która grupa krwi wiąże się z najniższym ryzykiem zachorowania na raka
Kiedy lekarz zaczął badać, w klinice rozszedł się mdły zapach
Omas Hackbraten – Klasyka Kuchni, Którą Pokochasz Na Zawsze
Cała nasza rodzina tak to uwielbia, że jemy to raz w tygodniu