Dzięki swoim właściwościom woda imbirowa pomaga organizmowi zredukować ilość cukru potrzebną do funkcjonowania. Ta funkcja pomaga nam zmniejszyć ochotę na słodkie potrawy.
Skład chemiczny imbiru sprzyja produkcji kwasu żołądkowego, który jest niezbędny do trawienia i wspomaga wchłanianie składników odżywczych potrzebnych organizmowi.
Wreszcie, imbir pomaga zwiększyć poziom serotoniny, dzięki czemu możemy lepiej spać.
Do przygotowania wody imbirowej potrzebne będą: 1,5 litra wody, 5 łyżek startego imbiru i sok z 2 cytryn.
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Popraw swoją sprawność w sypialni dzięki tej naturalnej mieszance!
WILGOTNY MURZYNEK Z POWIDŁAMI – niesamowicie łatwy i szybki w przygotowaniu
„Soczyste ciasto marchewkowo-orzechowe, które oczaruje Twoje podniebienie”
Idealny sposób na podlewanie roślin, gdy jesteśmy na wakacjach. Do ogrodu warzywnego i roślin doniczkowych