Dzięki swoim właściwościom woda imbirowa pomaga organizmowi zredukować ilość cukru potrzebną do funkcjonowania. Ta funkcja pomaga nam zmniejszyć ochotę na słodkie potrawy.
Skład chemiczny imbiru sprzyja produkcji kwasu żołądkowego, który jest niezbędny do trawienia i wspomaga wchłanianie składników odżywczych potrzebnych organizmowi.
Wreszcie, imbir pomaga zwiększyć poziom serotoniny, dzięki czemu możemy lepiej spać.
Do przygotowania wody imbirowej potrzebne będą: 1,5 litra wody, 5 łyżek startego imbiru i sok z 2 cytryn.
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pyszne i bardzo soczyste nadziewane cukinie – idealny pomysł na szybki obiad!
Naturalne sposoby na ból zęba
Nowy Trend: Nastoletnie Chromowanie – Co Rodzice Muszą Wiedzieć?
„Domowy sposób na grzybicę paznokci – skuteczny przepis z płynem do płukania ust”