Woda odmładza o 10 lat, obniża wysoki poziom cukru

Wzmacnia odporność: Wspiera wzmocnienie układu odpornościowego dzięki swojej strukturze zawierającej dużo witaminy C. W ten sposób powoduje powstawanie bardziej odpornego organizmu na wszelkiego rodzaju choroby.

Dobra na infekcje gardła: Mówi się, że woda z okry jest dobra na infekcje gardła występujące zimą, stany zapalne w okolicy gardła i obrzęk gardła.

Porady dla diabetyków: Mówi się, że woda z okry jest stosowana jako lek dla diabetyków, ponieważ reguluje poziom cholesterolu we krwi.

Pomaga zapobiegać zaparciom: Wiadomo, że zaparcia nie występują u osób pijących wodę z okry. Zaleca się, aby osoby cierpiące na zaparcia i problemy z hemoroidami piły wodę z okry. Działa również moczopędnie.

Bogata w kwas foliowy: Mówi się, że woda z okry, która jest bogata w kwas foliowy, jest szczególnie dobra dla kobiet w ciąży i dzieci.

Wzmacnia kości: Wspomaga tworzenie mocnych kości dzięki zawartej w niej witaminie K. Należy ją spożywać w dużych ilościach, aby mieć mocne kości.

Utrata wagi: Jest niezbędnym pokarmem w dietach dzięki swojej włóknistej strukturze. Zapewnia uczucie sytości na długi czas, zapewniając, że trawienie trwa przez długi czas.