Wrapy BLT z Jajeczną Sałatką i Sałatą – Szybki, Smaczny i Zdrowy Lunch

Serwowanie: Wrapy BLT Egg Salad świetnie smakują świeże, ale możesz także podać je z dodatkami takimi jak chipsy, kawałki warzyw lub sok owocowy. Doskonale sprawdzą się jako lekka, ale sycąca opcja na lunch.

Przechowywanie: Jeśli chcesz przechować wrapy, najlepiej owinąć je w folię spożywczą lub pergamin, aby zachowały świeżość. Przechowywane w lodówce, mogą być spożywane do 1-2 dni od przygotowania. Należy jednak pamiętać, że sałata może stracić na chrupkości po dłuższym przechowywaniu.

Warianty:

Z innymi rodzajami mięsa: Jeśli nie przepadasz za boczkiem, możesz zastąpić go grillowanym kurczakiem, wędzonym łososiem lub szynką.

W wersji wegetariańskiej: Boczek można pominąć, a zamiast niego dodać dodatkowe warzywa, np. awokado, ogórki lub czerwony cebulę. Możesz także dodać do jajecznej sałatki kawałki tofu, aby dodać więcej białka.

Z dodatkami: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz dodać do jajecznej sałatki odrobinę srirachy lub papryczki chili w proszku.

FAQ: