Reklama
Reklama
Reklama

Wrapy BLT z Jajeczną Sałatką i Sałatą – Szybki, Smaczny i Zdrowy Lunch

Serwowanie: Wrapy BLT Egg Salad świetnie smakują świeże, ale możesz także podać je z dodatkami takimi jak chipsy, kawałki warzyw lub sok owocowy. Doskonale sprawdzą się jako lekka, ale sycąca opcja na lunch.

Przechowywanie: Jeśli chcesz przechować wrapy, najlepiej owinąć je w folię spożywczą lub pergamin, aby zachowały świeżość. Przechowywane w lodówce, mogą być spożywane do 1-2 dni od przygotowania. Należy jednak pamiętać, że sałata może stracić na chrupkości po dłuższym przechowywaniu.

Warianty:

Z innymi rodzajami mięsa: Jeśli nie przepadasz za boczkiem, możesz zastąpić go grillowanym kurczakiem, wędzonym łososiem lub szynką.

W wersji wegetariańskiej: Boczek można pominąć, a zamiast niego dodać dodatkowe warzywa, np. awokado, ogórki lub czerwony cebulę. Możesz także dodać do jajecznej sałatki kawałki tofu, aby dodać więcej białka.

Z dodatkami: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz dodać do jajecznej sałatki odrobinę srirachy lub papryczki chili w proszku.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Duszona zielona kapusta z kiełbaskami

1. W dużym rondlu podsmaż cebulę i czosnek na odrobinie oleju. 2. Dodaj kiełbaski i podsmaż je. 3. Dodaj posiekaną ...

Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy

Ciasto śliwkowe pieczemy w nagrzanym piekarniku przez około 40-45 minut lub do momentu, aż powierzchnia ciasta będzie złocista, a wbita ...

Krewetki z czosnkiem i miodem, kiełbaskami i brokułami

2 łyżki masła 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej Przygotuj sos marynatowy ze wszystkich składników oprócz ostatnich 6. Dodaj krewetki do 1/3 ...

Jedz czosnek na pusty żołądek: potężny naturalny środek na Twoje zdrowie

Spożywaj surowy czosnek na pusty żołądek 3 do 5 razy w tygodniu, szczególnie jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy lub ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471