1 łyżka nasion
1 szklanka (250 ml) ciepłej wody
Opcjonalnie: sok z 1/2 cytryny dla smaku i dodatkowej mocy czyszczącej
Wskazówki:
Wrzuć nasiona do szklanki z wodą.
Dokładnie wymieszaj i odstaw na 10–15 minut, aż do uzyskania galaretowatej konsystencji.
Wymieszaj ponownie i wypij na pusty żołądek, najlepiej rano.
Co
Zauważysz, że przy codziennym stosowaniu ludzie często doświadczają:
Lepsze trawienie
Mniej wzdęć i zaparć
Więcej energii
Czystsza skóra
Czystsza skóra, mniej zachcianek i lepsza kontrola masy ciała
Oczyść jelita, ulecz swoje życie
Oczyszczając jelita, wspierasz cały organizm – od mózgu po skórę. Ten prosty napój z nasion to naturalny sposób na zresetowanie się. Pij go codziennie, a zobaczysz jak szybko Twoje ciało Ci podziękuje.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Łatwe i Smaczne Ciasto – Prosty Przepis dla Każdego”
Wow, to jest pełne smaku! Nie możemy się doczekać, żeby to zrobić i za każdym razem się w to zagłębić!
Mus klementynkowy: lekki i owocowy deser
„Czy 40 stopni Celsjusza jest za wysoką temperaturą do prania? Jak uniknąć uszkodzenia ubrań?”