mąki pełnoziarnistej, jeśli wolisz zdrowszą wersję)
1/2 szklanki cukru trzcinowego (można zastąpić miodem lub syropem klonowym)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców: Zacznij od rozgniecenia bananów widelcem w dużej misce, aż uzyskasz gładką masę. Mango obierz, pokrój na kawałki i zmiksuj na puree.
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tradycyjna niemiecka Jägersauce – rodzinny przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie
Wundersuppe – Zupa, która wspomaga odchudzanie: Jak przygotować idealny przepis na zdrowie i smukłą sylwetkę
Różowy Eliksir Młodości: Koktajl z Buraków, Banana i Truskawek, Który Oczaruje Cię Smakiem!
„Pestki dyni – złoto w kuchni! Praktyczne sposoby na ich wykorzystanie”