📋 Składniki:
- 3 średniej wielkości ziemniaki 🥔
- 4 jajka 🥚
- 1 cebula (opcjonalnie, drobno posiekana)
- 1/2 szklanki startego sera (np. cheddar, mozzarella, feta) 🧀
- 1/4 szklanki mleka lub śmietany
- 2 łyżki oliwy z oliwek (lub masła)
- 1/2 łyżeczki soli 🧂
- Świeżo mielony czarny pieprz (do smaku)
- 1/4 łyżeczki suszonego oregano lub tymianku (opcjonalnie)
- Świeże zioła do dekoracji (np. szczypiorek, pietruszka) 🌿
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
KARPATKA CZEKOLADOWA
Śniadanie z jajkiem na twardo ujawnia swój miesięczny wpływ
Co się stanie, gdy będziesz jeść 3 całe jajka dziennie?
„12 przedtreningowych błędów, które mogą sabotować Twój wysiłek (i jak ich unikać)”