Reklama
Reklama
Reklama

Wyjątkowy i Inny Omlet Ziemniaczany – Pyszne Połączenie Smaków”

📋 Składniki:

  • 3 średniej wielkości ziemniaki 🥔
  • 4 jajka 🥚
  • 1 cebula (opcjonalnie, drobno posiekana)
  • 1/2 szklanki startego sera (np. cheddar, mozzarella, feta) 🧀
  • 1/4 szklanki mleka lub śmietany
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (lub masła)
  • 1/2 łyżeczki soli 🧂
  • Świeżo mielony czarny pieprz (do smaku)
  • 1/4 łyżeczki suszonego oregano lub tymianku (opcjonalnie)
  • Świeże zioła do dekoracji (np. szczypiorek, pietruszka) 🌿
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

KARPATKA CZEKOLADOWA

Składniki na masę: 🥛 3 szklanki mleka 🍫 2 łyżki kakao 🌾 4 czubate łyżki mąki ziemniaczanej 🌾 4 czubate ...

Śniadanie z jajkiem na twardo ujawnia swój miesięczny wpływ

Zarządzanie wagą Włączenie jajek na twardo do porannej rutyny może pomóc w kontrolowaniu masy ciała. Białko zawarte w jajach zwiększa ...

Co się stanie, gdy będziesz jeść 3 całe jajka dziennie?

1. Niesamowicie odżywcze Czy wiesz, że jajka mają tak wiele witamin i minerałów, takich jak: Witamina A Kwas foliowy Selen ...

„12 przedtreningowych błędów, które mogą sabotować Twój wysiłek (i jak ich unikać)”

7. **Nie ignoruj bólu** – odpuść trening, jeśli czujesz wyraźne sygnały ostrzegawcze od ciała. 8. **Unikaj zbyt intensywnej rozgrzewki** – ...

Leave a Comment