Reklama
Reklama
Reklama

Wyjątkowy Warzywny Placek: Zdrowy i Smaczny Pomysł na Obiad

Wprowadzenie
Szukasz inspiracji na zdrowy, sycący i jednocześnie prosty w przygotowaniu posiłek? Warzywny placek to idealne rozwiązanie! Ten przepis łączy bogactwo smaku z wartościami odżywczymi, tworząc danie idealne na każdą okazję – od rodzinnych obiadów po eleganckie kolacje. Dzięki prostym składnikom i kilku trikom, możesz wyczarować pyszny placek, który zachwyci każdego.

Składniki:
Aby przygotować ten wyjątkowy placek warzywny, będziesz potrzebować:

Na ciasto:

200 g mąki pszennej (lub pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji),
100 g masła (schłodzonego),
1 jajko,
Szczypta soli,
2-3 łyżki zimnej wody.
Na farsz:

1 średnia cukinia (pokrojona w plasterki),
1 papryka (dowolnego koloru, pokrojona w kostkę),
1 cebula (drobno posiekana),
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę),
100 g szpinaku świeżego lub mrożonego,
150 g startego sera żółtego (lub mozzarelli),
3 jajka,
200 ml śmietany kremówki 30%,
Sól i pieprz do smaku,
Opcjonalnie: ulubione zioła (np. oregano, bazylia).
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Waniliowe ciasto szyfonowe – lekki i puszysty przysmak na każdą okazję

Wprowadzenie Ciasto szyfonowe to wyjątkowo delikatny i puszysty wypiek, który łączy w sobie lekkość biszkoptu i wilgotność klasycznego ciasta. Jego ...

Super Kremowy Dwuwarstwowy Deser Bez Pieczenia – Szybki i Pyszny Przepis na Każdą Okazję

Wprowadzenie Desery bez pieczenia to prawdziwe wybawienie, kiedy potrzebujesz czegoś szybkiego, pysznego i efektownego. Nasz dwuwarstwowy deser zachwyci zarówno smakiem, ...

Wszyscy lubią wodę goździkową, ale większość osób nie docenia jej niesamowitych korzyści…

Szukasz naturalnego sposobu na wzmocnienie odporności, poprawę trawienia i ogólne samopoczucie? Woda goździkowa może być rozwiązaniem, którego szukałeś! Pełen silnych ...

„Zielona cebula na zapas: Innowacyjne metody przechowywania na dłużej”

Wprowadzenie: Zielona cebula to pyszny i zdrowy składnik, który doskonale wzbogaca smak wielu potraw. Niestety, często nie mamy możliwości zużycia ...

Leave a Comment