Witamina A
Witamina C
Witamina E
Kwas foliowy
Cynk
Selen
Zrównoważona i zdrowa dieta odgrywa zatem ważną rolę w utrzymaniu i wzmocnieniu układu odpornościowego. Oprócz zdrowej diety, spożywanie odżywczych napojów, takich jak bogate w witaminy koktajle, może być przyjemnym i wygodnym sposobem na poprawę odporności.
Korzyści z głównych składników
Oto korzyści ze składników użytych w naszym przepisie na koktajl na odporność:
Ananas: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, ananas działa jako naturalny środek przeciwzapalny i wzmacniający odporność.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Włoska sałatka pomidorowa z czosnkiem – szybki przepis na wyjątkowy smak
Nie Miałam o Tym Pojęcia! Dobrze Wiedzieć: Genialny Sposób na Chwasty w 10 Minut – Sekret Mojego Dziadka!
Chrupiące Krążki Cukinii z Parmezanem – Idealna Przekąska na Każdą Okazję
Domowa beza z kremem i owocami